Kallbad

Kalla bad – rena hälsokuren!

Det är fler och fler som badar året runt, även under vintern. Bada kallt triggar immunförsvaret och har visat på ökat välbefinnande, minskad stress och bättre sömn.

Värm gärna upp kroppen med en bastu både före och efter bad. Passa på att lägga en återfuktande ansiktsmask till exempel Moor Mud Masque, har du spända muskler masserar du in lite av krämen Fuß Balm och känn effekten i bastun! Andas in de aromatiska dofterna och drick mycket vatten!

Efter bad, bastu och dusch återfukta kroppen med att blanda en av Kerstin Florians ekologiska oljor med valfri Body Lotion – läs mer om dem här och se vilken som passar just dig.

Produkter